O internato é a parte final da graduação em Medicina, correspondendo a um estágio obrigatório em que os estudantes têm uma rotina prática em hospitais e clínicas, sendo fundamental para seu desenvolvimento e preparação para o mercado de trabalho. E como é possível se preparar para ele?
Confira a partir de agora alguns desafios e oportunidades.
Desafios do internato
A vivência da rotina em unidades de saúde envolve muitas novas situações para os estudantes. A carga horária, que pode ultrapassar 60 horas mensais, com a possibilidade de plantões e a necessidade de conciliação de estudos da graduação é um dos grandes desafios.
Além disso, são comuns situações de estresse, se deparar com problemas estruturais, a necessidade de aprender a ter contato de forma profissional, e ao mesmo tempo empática, com pacientes e suas famílias, e presenciar sofrimento e morte.
Oportunidades
Como já citado, o internato tem foco total na prática, fazendo com que os graduandos tenham contato com a realidade da profissão, podendo aplicar e aprimorar seus conhecimentos.
No internato o estudante tem atividades práticas em todas as grandes áreas de Medicina (Clínica Médica, Cirurgia, Ginecologia-Obstetrícia, Pediatria, Saúde Coletiva e Saúde Mental). Por isso, é o momento em que muitos estudantes escolhem a especialidade para a residência médica.
Dicas de preparação para o internato
Revise os principais conteúdos de anatomia, fisiologia, patologia e farmacologia;
Estude os protocolos clínicos e diretrizes de manejo das principais doenças;
Participe de simulações e revise possíveis situações clínicas que pode encontrar;
Tente aplicar o que aprendeu em estágios anteriores;
Dê atenção ao desenvolvimento das soft skills e habilidades interpessoais, como comunicação, trabalho em equipe, liderança, empatia e resiliência;
Aprenda a fazer a gestão do seu tempo, organizando suas atividades para que também haja períodos para lazer e descanso;
Aprenda a identificar tarefas prioritárias;
Mantenha uma rotina de alimentação saudável, prática de exercícios, noites tranquilas de sono e técnicas de autocuidado, para balancear o estresse natural do período e manter energia e saúde mental;
Construa relacionamentos sólidos com colegas e professores para fortalecer o networking;
Avalie a escolha de um mentor para obter orientações e conselhos;
Estude com atenção o sistema de saúde local, obtendo dados sobre estrutura, demandas, recursos e fluxos de trabalho;
Seja humilde e esteja aberto a novos aprendizados e críticas construtivas;
Não tenha vergonha de pedir ajuda e perguntar para alguém mais experiente se surgirem dúvidas.
O internato na Humanitas
Na Humanitas, as atividades do internato ocorrem nos principais hospitais de São José dos Campos, como o Hospital Municipal Dr. José de Carvalho Florence, Pio XII, Santa Casa e Clínica Sul, além das Unidades Básicas de Saúde da cidade vizinha de Jacareí.
O principal objetivo é integrar os alunos ao meio social regional, tendo contato com a realidade da saúde nas cidades, em alinhamento à proposta educacional de desenvolver uma visão integral do ser humano.
Saiba mais sobre o nosso curso de Medicina: www.humanitas.edu.br/graduacao-medicina.php
